タグ: 京都のバレエ教室

蒸し暑くなったり、急にひんやりしたり、体調を崩しやすいこの頃ですが

プレ＆キッズクラスのみんなはお休みせずにがんばっています

青いヨガブロックの上でお船になってみました✨

初めてだけど、上手にできました🥰

長く、個人レッスンを受けていただいているRさん。

本日はバレリーナの柄のブラウスでお越しになられました✨✨

伺うと、10月のお誕生日プレゼントに妹様から頂いたとのこと。

レッスンの時に着て行こうと、思っていらしたそうです。

ステキですね～🥰

今日もレッスンお疲れ様でした！

プレクラスのみんな、むずかしいバレエの言葉を覚えていて、びっくりすることがあります。

自然と覚えていくのですね！

グラグラせずに、お辞儀ができるようになってきました。

バレエレッスンは、始める時と、終わる時、美しいバレエ式のお辞儀（レべランス）をします。

これからの季節、子供たちがぐんと伸びる時、とても楽しみです

feelballetで行っているボディワークは、ほとんどバレリーナさんが受けてくださっているのですが、時々他のジャンルの方も、お越しくださることがあります。

例えば、サッカー、ゴールキーパーの少年、バスケットボール部の中学生、ピアノを習っている女の子、不登校の中学生、心が辛い小学生、がんの手術後の方、ご高齢の方、デスクワーカーの方・・・

先日、テニスプレイヤーの方のセッションを行いました。

テニス肘、股関節、肩周りが、気になるとのこと。

フェルデンクライス・メソッドと筋膜リリースのミックスで施術を行いました。

施術後は、歩きの動きの中にしなやかさと自然なスパイラルが見えました。

次回は、テニスのラケット持参されるとのこと。フォームチェックも行っていくことになりました

今年のバラはどんなふうに咲くかな？
肥料を米ぬかにしてみました。

1月もプレ＆キッズクラス元気にレッスン出来ました💖

幼児の時期はたくさんの菌に触れ、うんと抵抗力をつける時💪

良い菌をうんと増やして、体内菌バランスをとっていけるよう、しっかり食べて、しっかり休んで、しっかり身体を動かして、にこにこ笑っていきましょう！

元気な心と体から、はじけるような踊りが生まれます✨

生徒の皆様、メンバーズサイトにてレッスン動画アップしていますので、よろしければご覧ください

バレエの大切な動きの一つは、プリエ。

膝を折り曲げる動きのことです。

一番ポジション、2番ポジション、3番ポジションを習いました。

バレエは、音楽に乗りながら体を動かして、楽しく骨を丈夫にします

しっかり床を踏みしめていこうね　みんな真剣❣

新しいお友達もがんばりました！

feelballetの新年のお稽古始は、毎年、日本スタイルです🔴
きりっとしてるね！😍

さすが高学年、決まってる。
背骨が強いとバレエも上手に💖楽しみです！

低学年のみんなもシュッと背筋が伸びました✨
美しい所作ができる大人になってね