ポール・ド・ブラで体幹トレーニング!ST

発表会の練習みんなでがんばっております。

この日は、STクラスは体幹強化とポール・ド・ブラのブラッシュアップをしました。


みんな伸びやか~


ハセガワ・メソッドのポール・ド・ブラはとても難しいけれど
習得できるようにがんばろうね!

メンバーズサイトに動画アップさせて頂きましたので
生徒の皆様、お時間ある時是非ご覧ください。

少し速い速度で体幹強化してます