今日は、夏イベント第3弾。
フェルデンクライスメソッドＡＴＭで、背骨と骨盤、首をゆるめてから、
二人組になって、背骨をターゲットに、徐々に他の部分を動かす。
創造ダンスの練習をしました。
パートナーが変わるたびに自分の動きが変わる。
いろんな気づきがありましたね。
その後、初ジャズダンス講習会。
すみれ先生の丁寧で楽しいレッスン！
曲もノリノリで、みんながんばっていました。
これから、月1回はフィールバレエのカリキュラムに入れたいと思っています。
レッスン後は、熱くなった足をプールで冷やしました。
最後は、花火。
ＳＴクラスの花火はスマホ片手に動画撮影です。笑
もうすぐ、夏休みも終わり
