1月 2020 - プレ＆キッズ・大人基礎ヘルシーバレエクラス・個人レッスン・発表会のないクラスも有り・ボディワーク・feel ballet 　フィールバレエ　京都市西京区のバレエ教室

＜インスタ＆Facebook！＞

私はSNSがとても苦手なのですが、中学生のAちゃんから諭されて、2020年1月20日、思い切って始めてみました。

Facebookは、以前していたことがあるのですが、くじけて閉鎖した経験があります。

インスタなんて、さらに私にとってはエイリアン！
敷居が高すぎて、私には向いていない！と心のシャッターを下ろしていました。

中高校生の生徒たちに教えてもらいながら、少しずつ慣れていきたいと思います。

先日はSNSのマナーも教えてもらいました。

いくつになっても心柔軟に保つためにも、このチャレンジはどうやら私に必要そうです。＾＾；

皆さん、多々失敗もあると思いますが、温かく見守ってくださいませ。

2020年、4月からのタイムスケジュールは今しばらくお待ちください。

2月中旬にはHPに掲載させていただきます。

新年度からもどうぞよろしくお願い致します！

photo by Yukimi Sakashita

毎年お正月明け初レッスンでは、今年の目標を書いてもらっています。

なんだか、昨年より願いが具体的な感じが・・・。

明確に何か感じているのかな。

年齢は関係なく、それぞれ、その時の課題に向かっていってほしいです。

一つ一つ、

積み重ねていこうね。

まだ書いていない人も、待ってるよ＾０＾

明けましておめでとうございます。

本日は、令和二年の初レッスンです。

今年最初のレッスンは、80代後半の女性の生徒さんと個人レッスン。

もうかれこれ2年くらい、毎週フェルデンクライスメソッドによる機能調整と、頭蓋骨、背骨、仙骨に働きかけ、彼女自身の治癒力を高めるよう施術させていただいています。

猫背でよろよろと歩いて来られても、帰りはすっきり、

あ～楽になったと。

今のところ、杖も必要ないと、ディパック背負ってお出かけされています。

人は、年齢と共に精神性は高まります。

お年を召した方々が、様々な経験を通し、どれだけ豊かな心をお持ちかと想像すると、自然と頭が下がります。

しかし、身体機能は反比例。

全ての人に老化は、起こります。

だから、

少しでも、痛みなく過ごす。

少しでも、今日はなかなかいい感じだなと過ごす。

少しでも、明日を良くするため、小さな努力をしようと思える。

そんな前向きな心を持ち続けていられるようにと願って、施術させていただいています。

バレエを踊れるというのは、

本当に、恵まれたことなのだと

心からそう思います。

若い時は、

元気な時は、

気が付かないけれど・・・