投稿者: Seri先生

春、桜が、大変きれいですね。
春休みの皆様も、多いと思います。

３月、一つ一つ基礎をやっています。
地味で大変ですよね。
レッスン時間がながーく感じたり・・・笑

春休みが終わる頃から、しっかり踊りの振りを覚えていきたいと思います。
成果が出ることを願っています。
え、こんなに上手になったの？っておうちの方にびっくりしてもらえるように、頑張っていきましょうね。

振付家の長谷川直志先生（CoolBallet)から、いつも、バレエと一緒に、学ばせていただいている栄養学ですが、こちらのブログにも興味深い記述がありましたので、ご案内申し上げます。ご興味があれば、ぜひお読み下さい。崇高クリニックさんのブログです。http://www.suko-clinic.jp/blog/index.html

どうして、長谷川先生は、バレエの先生なのに、最新の栄養学（のみならず、物理学、生物学などなど・・・・）にお詳しいのかな～と思って、お聞きしたところ、最新の学術論文（全て英語！）を、よく読み、勉強されてるとのこと。
なるほど～。納得。

英語での論文が、日本語に訳されて、日本庶民の、私たちまで届くには、かなりの時間がかかるのでしょうね。届いた頃には、その情報は、もう古くなっている、かもしれませんね。
英語が苦手、と言われてる日本人、どんどん、情報の速さについていけなくなりそうです。
気をつけなくっちゃね。

常識とは、何ぞや。
過去のデータ。って感じがしてきました！

　Happiness Is The Way

〜幸せへの道はない、幸せこそが道だから〜

　心はさまざまな方向へさまよいゆく
　

けれど私は、この美しい小道を安らぎながら歩く
　

一歩ごとに、やさしい風が吹き

　一歩ごとに、一輪の花が咲く
　

ティク・ナット・ハン　「ブッダの幸せの瞑想」より
http://www.windofsmile.com/?fb_action_ids=449593595216650&fb_action_types=og.likes&fb_source=feed_opengraph&action_object_map=%7B%22449593595216650%22%3A165775753611377%7D&action_type_map=%7B%22449593595216650%22%3A%22og.likes%22%7D&action_ref_map=%5B%5D#!setsuritsukikaku/ch4f

さあ、今日から5月ですね。
みんな、学校の疲れも出やすい時期、十分気をつけてください。
呼吸を忘れず、心も身体もリラックスできる時間を取りましょうね。

7月１１日のサマーパフォーマンスの舞台に向けて、feelballetのみんなは、頑張っています。
5月から、新しい振り付けも、徐々に始まりますよ。
ひとりひとりの、バレエ技術も、心も、うんと成長する舞台になりそうです。

GW真っ最中ですね。でも、feelｂａｌｌｅｔは、サマー・パフォーマンスに向け、レッスンがんばりますよ～。

サマー・パフォーマンスは、「feelballetの勉強会」という位置づけの、ソロがメインの舞台です。（ソロなので、みんな、気合が入っています！）

今回は、古典バレエのヴァリエーション、グラン・パ・ド・ドゥ、AABミグノン・ファーマン作品、鞍掛綾子コンテンポラリーダンス作品を上演します。

バレエのヴァリエーションというと、バレエ・コンクールが盛んな日本では、小学生から踊ったり、と、ポピュラーな感じですが、本当は、プロ・バレリーナの方で、しかも、かなりトップクラスでないと、しかも、チャンスを得ないと踊れない。

それだけ、ヴァリエーションは、難しいし、また、尊重し、敬意を持って、取り組まないといけないと思います。
それを忘れず、チャレンジできる幸せを感じ、それぞれの、成長のために、頑張って欲しいと思います。

勉強会、たくさんの方に、お越し頂けたら、大変、大変、嬉しいので、
ここで、宣伝のため、演目発表させて頂きますね。
（尚、以下は、プログラム順では御座いません。）

○不思議な妖精
○おこりんぼうマリー
○雨の日に
○お気に入りのビーチボール
○いたずらっ子
○バレリーナワルツ
○妖精のプロムナード
○Tango
○眠れる森の美女３幕より、フロリナ王女のヴァリエーション
○眠れる森の美女２幕より、ローズ姫のヴァリエーション
○眠れる森の美女３幕より、赤ずきんの踊り
○眠れる森の美女３幕より、グラン・パ・ド・ドゥ
○パキータ、パ・ド・トロアより、第１ヴァリエーション
○ライモンダ１幕より、ライモンダのヴァリエーション
○ドン・キホーテ２幕より、ドルシネア姫のヴァリエーション
○ドン・キホーテ２幕より、森の女王のヴァリエーション
○ラ・フィユ・マルガルテより、リーズのヴァリエーション
○海賊１幕より、ギュリナーラのヴァリエーション
○海賊２幕より、グラン・パ・ド・ドゥ
○ダイアナとアクティオンより、ダイアナのヴァリエーション
○白鳥の湖１幕パ・ド・トロアより、第１ヴァリエーション
○白鳥の湖２幕より、オデットのヴァリエーション
○ジゼル１幕より、ペザントのヴァリエーション
○ゼンツァーノの花祭りより、ローザのヴァリエーション
○ラ・シルフィードよりパ・ド・ドゥ
○海と真珠より、真珠の踊り
○コンテンポラリー・ダンス（題名・未決定）
○エグジルシクス・オー・ミリュ－

どうぞ、お楽しみに、応援の程、よろしくお願いします！
皆様のお越しを、心よりお待ち申し上げます。

第３回サマー・パフォーマンス

場所、西文化会館ウエスティ　大ホール

少しずつ、少しずつ、サマーパフォーマンスの全体の形が見えてきています。

サマーパフォーマンスは、ソロで踊るという目標があるので、まずはそれを重点的に、練習。

週１回のレッスンのみんなは、しっかり1曲を、踊りましょうね♪

幼児さんも、低学年の皆さんも、時々方向音痴が・・・（汗）

がんばってね～、本番は、助けられませんよ。

今回は、大人からバレエを始められた方で、初舞台の方も。

とても、嬉しく、楽しみです。

週２回以上、レッスンしている生徒の中には、２曲（ソロとアンサンブル）踊る人もいます。

アンサンブルは、合わせるということの、難しさを感じているよう。

グラン・パ・ド・ドゥに、挑戦する生徒も、頑張っていますよ。

昨日の、中田一史先生とのリハーサルでは、全部のリフト成功！

グランは、体力、気力、本当に大変ですが、たくさんのことを学んでいると思います。

それから、エグジルシス・オー・ミリュー。

（フランス語で、真ん中での練習という意味です。英語ではセンター・レッスン）

これは、レオタードで、レッスンの風景を、お届けいたします。

それから、コンテンポラリー。

どんな作品で、ダンサーのどんなところが引き出されていくのか、とても楽しみです。

そして、先生も、踊ります。　ラ・シルフィード。

中年の星？いや、老年の星？として、飛び回ります（笑）

いつまで、踊れるかわからないので、いつも最後と思って、大切に踊りたいと思います。

是非、皆様、7月11日（土）西文化会館ウエスティ（１７：３０開演・入場無料）へ

足をお運びくださいますよう、心からお願い申し上げます。

生徒たち、一人一人の成長を、見守っていただけたら幸いです。

舞台まで、残すところ１ヶ月を切りました。
書店で、以前から気になっていた本に、目が止まり購入。
タイトルは「ジョコビッチの生まれ変わる食事」あなたの人生を激変させる１４日間のプログラム。英語の題名は「Novak Djokovic Serve To Win 」The14-Day Gluten-free Plan for Physical and Mental Excellence
テニス世界王者、しかも現役プレイヤーが、自ら、強くなった秘密を明かしたと、聞いていたので、すごいなあ、読んでみたいな・・・と思っていました。私は、テニスに全く疎いのですが・・・、バレエのパフォーマンス向上に役立てば、と思い、読んでみました。
それは、アスリートのためだけに書かれた本ではなく、アレルギー、呼吸困難、鼻つまり、喘息で苦しむ人や、普通の生活の人に、少しでも幸せに、快適に過ごせるかもしれない方法かもと、提案し、試してみては・・・決して、押し付けることなく、書かれている本だと感じました。
もちろん、アスリートだったら、役立つ方法が満載だし、食事のみならず、エクササイズの提案、東洋的考え方、心の持ち方や、感謝や、愛、生き方など・・・とても勉強になりました。
発表会に向けて、自分のベストにもって行きたい生徒にも、頭が良くなりたい生徒にも、痩せたい生徒にも、人生を幸せにしたい生徒にも、役立つ本だなあと思いました。

やっとプログラムできました。ご案内させていただきます。

２０１５年７月１１日（土曜）

開場１７：００

開演１７：３０

終演予定時間２０：００

座席、指定券配布の受付開始１６：００～

（お越しになられた方は、受付にてお席をお選びいただき、指定席券をお受け取り下さい。お一人様、１席のみ。

入場の際に、その指定席券を受付係にお見せください。終演までなくさないように、お願いします。再発行はできません。

会場の安全のため、１７：１５までに、出来るだけご入場くださいますようお願い申し上げます。）

< 第１部 >

1 　ラ・シルフィードよりパ・ド・ドゥ　　Seri　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  中田一史

２　エグジルシス・オー・ミリュー　　　　

１）　入場　　　　　　　　　　　　　　中学～

２）　スキップ&シャセ　　　　　　　  幼～小２

３）　グリサード＆ジャンプ　　　    小３～４

４）　アレグロ＆ターン　　　　　　　小５～６

５）　アレグロ＆ジャンプ　　　　　   中１

6）　アダージョ　　　　　　　　　　　  中２～

７）　ピルエット　　　　　　　　　　　 小５～６

８）　グラン・ピルエット　　　　　　　高校～

９）　アレグロ＆ジャンプ　　　　　　中２

10）　ターン　　　　　　　　　　　　 高校～

１１）フェッテ＆レベランス　　　　   全員

３ ペザントのＶa（ジゼル）　　　　　　　　　　大人基礎クラス

４　妖精のプロムナード 　　　　　　　大人基礎クラス　　　　　　 

５　ローザのＶa（ゼンツアーノの花祭り）　 大人基礎クラス

６　雨の日に・・・ 　　　　　　　　　　　Jr・１クラス

７　おこりんぼうマリー　　　　　　　   Jr・１クラス

８　雨の日に・・・　　　　　　　　　　  Jr・１クラス

９　不思議な妖精　　　　　　　　　　  Kidsクラス

１０ 雨の日に・・・　　　　　　　　　　 Jr・１クラス

１１ 赤ずきんちゃん　　　　　　　　 　Jr・２クラス

１２ 雨の日に・・・　　　　　　　　　　 Jr・１クラス　

１３ フロリナ王女のVa（眠れる森の美女）  　STクラス

１４　あしぶえの踊り （くるみ割り人形）　Jr・２クラス

　　１５ フロリナ王女のVa（眠れる森の美女）  STクラス 

　　１６ ローズ姫のVa（眠れる森の美女）　 　STクラス 

　　１７ パ・ド・トロワ第１Va（パキータ）  STクラス 

　　１８ ライモンダのVa（ライモンダ）　　　　  　 STクラス 

　　１９　眠れる森の美女第３幕より　　大人クラス

　　グラン・パ・ド・ドゥ　　　　　　　　中田一史

<
第２部 >

　　　１ 真珠のVa（海と真珠）　　　　　　　STクラス　　 

　　　２ タンゴ  STクラス　 　　　　　 Jr・２クラス 

　　　３ to X of
X (鞍掛綾子振付）　　　STクラス　大人クラス 
　　
　　　４ バレリーナワルツ            Jr・２クラス

　　　５ お気に入りのビーチボール Jr・１クラス　 

　　　６ いたずらっ子 　　　　　　　　Jr・２クラス 

　　　７ バレリーナワルツ　　　　　Jr・２クラス 

　　　８　キューピットのVa           Jr・２クラス

 　    ９ バレリーナワルツ　　　　　　 Jr・２クラス 

　 １０ お気に入りのビーチボール　 Jr・１クラス　 

　　　　１１ いたずらっ子　　　　　　　　  Jr・２クラス 

　　　　1２ バレリーナワルツ　　　　　　  Jr・２クラス

　　　　１３ お気に入りのビーチボール Jr・１クラス　 

　　　　１５　バレリーナワルツ　　　　　　Jr・２クラス 

　　　　１６ オデットのＶa   STクラス　　

　　　　１７ 森の女王のＶa（ドン・キホーテ）　STクラス　

　　　　１８ ギュリナーラのVa（海賊）　　　　　  STクラス　　 

　　　　１９ リーズのVa（リーズの結婚）　　　　　STクラス　　 

　　　　２０　ドルシネア姫のVa　　　　　　　STクラス

　　　　２１ダイアナのVa 　　　　　　　　　　　STクラス

　　　　２２　白鳥の湖パ・ド・トロア第１Va　大人クラス

　　　　２３　海賊第２幕より　　　　　　　　  　　STクラス 

　　　　グラン・パ・ド・ドゥ　　　　　　　 　中田一史

　　　　２４ エンディング・レベランス　　　　　全員　　　　　　　　　　　　　

※終演後、出演者がお見送りいたします。

※ブログでの、プログラムの生徒名の表記は控えさせていただきます。

皆様と会場でお会いできることを楽しみにしています！

バレエの舞台のマナーって、知ってるようで知らなかったり・・・

ここで、みんなでもう一度お勉強してみよう～

お忙しい時間を割いて、また遠方から、観に来ていただいた皆様が、快適な時間を過ごせますように・・・・。

みんなで、協力し合って作れたらいいなって思います。

～バレエ鑑賞マナー～

○会場内で、ご飲食しないでください。

○上演中は、お席を立たないでください。

○ビデオ、DVD、写真撮影しないでください。

○スマートフォン、携帯、ゲーム等の電源をお切り下さい。

○おしゃべりをご遠慮ください。

歌舞伎のマナーと一緒だね！

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