青空がどこまでも続く
11月最終週
CAPTAIN STAGのマットの上に仰向けに寝転んで、
コンディショニングする小学3年生グループ
南側の大きな窓から見える雲の動きに
「わあ~きれい!」
壁に映ったサンキャッチャーの虹の数を数える子、
「12こ!」
温かい日差しに包まれて
目をキラキラさせながら
地道に筋膜リリース。
さあ、先週より、きれいな姿勢と、柔らかい体のできあがり!
やったー!
レッスン終わりのレヴェランスも、ぐっとよくなり、先生たちもうれしいです。