各クラスのご案内

クラス一覧 （２０２４年度スケジュール、お月謝など）

プレ＆キッズ１（ワン）（月２回）幼児（３歳～年中）

初めてのバレエ、初めての習い事に最適、3歳から年中さん対象の月２回～3回のバレエクラスです。 バレエ始めてみませんか？

・真白なスタジオで、夢や想像力を膨らませ、かわいいレオタードとピンクタイツで踊りましょう。

・レッスン回数は、月2～3回が基本ですが、ご希望により月4回も可能です。

・バレエの動きに少しずつ触れながら、感性豊かな心と、強く柔らかい体を育てます。

・美しい姿勢、しなやかな動きは、お子様の一生の宝物になります。

・バレエはいろいろな踊りや、美を追求するスポーツの基礎になっています。他のジャンルの踊りとは異なり、バレエは後から身に付けにくいと言われています。

・重力を感じる床の上で踊ることは、骨と筋肉の発育に大変効果があります。

・週1回以上レッスンされているプレ＆キッズ１の方は、ご希望により発表会に参加可能です。

・「発表会プレ体験」に参加可能です。
※「発表会プレ体験」は、発表会はまだ心配だけど、舞台に立つ経験を希望される方へおすすめです。発表会の最後に舞台に上がってバレエ式のご挨拶レべランスをします。 参加費用は３３００円（税込）です。

・「保護者見学WEEK」を開催しています。
レッスン見学日を3月、6月、9月、12月の第一週目に設けて、 お子様のご成長をご覧いただいています。

スケジュール

• 水曜１５：３０ー１６：１５
• 土曜１２：００ー１２：４５

・月2回の場合、第1、第3週目又は第2、第4週目からご選択ください。

・お休みされた場合、同じ月内で振替が可能です。月末の急な病気怪我等で、振替日がない場合は、次月への振替が可能な場合があります。お気軽にご相談ください。

入会金

• １１０００円（税込）

お月謝

• ３３００円（税込）、月２回
• ４９５０円（税込）、月３回

その他の費用とお知らせ

• 再入会金 １１０００円（税込）
  （受験準備や怪我病気治療による退会の場合、退会後2カ月～1年以内に再入会される方は再入会金はかかりません。）

• 休会費/月 1ヶ月以上お休みになる場合、所定の休会費が必要です。
• スポーツ安全保険 ８００円/年1回　（全員加入。年度途中入会の場合は振込手数料１５０円要）
• 教室維持費 ４月（４～９月分）と１０月（１０～３月分）に各４４００円（税込） 年度途中入会の場合は、入会月含み１か月あたり８３０円（税込）です。
• スケジュール、及び、料金は、予告なく変更する場合があります。予めご了承ください。

ご見学＆体験レッスン

フィールバレエの雰囲気はどんな感じ？ バレエってどんな感じ？ うちの子に合うのかしら？ そんな時は、思い切って体験レッスンにお越しください。

※ご見学＆体験レッスン代
１０００円（税込）
レッスン後にお支払いください。

※ご見学＆体験レッスン回数
１回のみ可能です。

※1か月以内ご入会特典！
ご見学＆体験レッスン後、1ヵ月以内にご入会の場合は、ご見学＆体験レッスン代を、ご入会金の一部に充当させていただきます。

※誠に申し訳ございませんが、男性のみの付き添いはご遠慮ください。

※諸費用＆規定
ご見学＆体験レッスンの際に入会案内書をお渡しして、諸費用＆規定を明確にし、安心してご入会頂けるようにしています。

※駐車場
ございません。
お近くのコインパーキング＆バス停はこちら

※駐輪場
ございます。

 

 

 

プレ＆キッズ２（ツー）（月４回）幼児（年中～年長）

初めてのバレエ、初めての習い事に最適、年中から年長さん対象のバレエクラスです。バレエ始めてみませんか？

・真白なスタジオで、夢や想像力を膨らませ、かわいいレオタードとピンクタイツで踊りましょう。 

・月4回が基本です。ご希望により月2回、月3回もお選びいただけます。

・バレエの動きに少しずつ触れながら、感性豊かな心と、強く柔らかい体を育てます。

・美しい姿勢、しなやかな動きは、お子様の一生の宝物になります。

・バレエはいろいろな踊りや、美を追求するスポーツの基礎になっています。他のジャンルの踊りとは異なり、バレエは後から身に付けにくいと言われています。

・重力を感じる床の上で踊ることは、骨と筋肉の発育に大変効果があります。

・プレ＆キッズ１の方と一緒の時間帯です。レッスン回数が月4回以上可能となります。毎週通うことで、生活のリズムと強い体を作ります。

・週1回以上レッスンされているプレ＆キッズ２の方は、ご希望により発表会に参加することが可能です。（任意参加）

・「発表会プレ体験」に参加可能です。
※「発表会プレ体験」は、発表会はまだ心配だけど、舞台に立つ経験を希望される方へおすすめです。発表会の最後に舞台に上がってバレエ式のご挨拶レべランスをします。 参加費用は３３００円（税込）です。

・「保護者見学WEEK」を開催しています。
レッスン見学日を3月、6月、9月、12月の第一週目に設けて、 お子様のご成長をご覧いただいています。

スケジュール

• 水曜１５：３０ー１６：１５
• 土曜１２：００ー１２：４５

・お休みされた場合、同じ月内で振替が可能です。月末の急な病気怪我等で、振替日がない場合は、次月への振替が可能な場合があります。お気軽にご相談ください。

入会金

• １１０００円（税込）

お月謝

• ３３００円（税込）、月２回
• ４９５０円（税込）、月３回
• ６６００円（税込）、月４回
• ８８００円（税込）、月８回

その他の費用とお知らせ

• 再入会金 １１０００円（税込）
  （受験準備や怪我病気治療による退会の場合、退会後2カ月～1年以内に再入会される方は再入会金はかかりません。）

• 休会費/月 1ヶ月以上お休みになる場合、所定の休会費が必要です。
• スポーツ安全保険 ８００円/年1回　（全員加入。途中入会入会の場合は振込手数料１５０円要）
• 教室維持費 ４月（４～９月分）と１０月（１０～３月分）に各４４００円（税込） 年度途中入会の場合は、入会月含み１か月あたり８３０円（税込）です。
• スケジュール、及び、料金は、予告なく変更する場合があります。予めご了承ください。

ご見学＆体験レッスン

フィールバレエの雰囲気はどんな感じ？ バレエってどんな感じ？ うちの子に合うのかしら？ そんな時は、思い切って体験レッスンにお越しください。

※ご見学＆体験レッスン代
１０００円（税込）
レッスン後にお支払いください。

※ご見学＆体験レッスン回数
１回のみ可能です。

 

 

ジュニア１クラス （小学１年～３年）

・バレエの基礎をゆっくり丁寧に学びます。創造し表現できる子ども達になってほしいと願い指導しています。

・いろんな便利が身近にあるこの時代だからこそ、何かを続けることの大切さを伝えていきたいと思っています。

・美しい立ち姿や、動作を身につけることは、一生の宝物となるでしょう。

・バレエはいろいろな踊りや、美を追求するスポーツの基礎になっています。他のジャンルの踊りとは異なり、バレエは後から身に付けにくいと言われています。

・解剖学を基にした無理のないレッスンで、バレエに必要な筋肉を育てるためのエクササイズも取り入れています。

・毎年、コンディショニングの成果（美しい姿勢と柔軟性）チェックを行い、変化を観察する機会を設けています。年々、骨格、筋肉が変化していくのを自分の目で確認できます。

・「保護者見学WEEK」を開催しています。
レッスン見学日を3月、6月、9月、12月の第一週目に設けて、 お子様のご成長をご覧いただいています。（振付や舞台前の時は行わない場合もあります）

・「個人セッション」をオプションで受けることが出来ます。
成長期の姿勢は、一生の姿勢の土台です。feelballetでは骨の形成時期を大切に考えています。また心も不安定な時期でもあります。
ご希望により個人セッションをオプションで受けることが可能です。足部の歪み、О脚、背骨の歪み、顎関節症、歯ぎしり等、日頃の生活で気になる事もお気軽にご相談ください。

スケジュール

• 水曜１６：３０ー１７：４５
• 金曜１６：００ー１７：１５
• 土曜１３：００ー１４：１５

・お休みされた場合、同じ月内で振替が可能です。月末の急な病気怪我等で、振替日がない場合は、次月への振替が可能な場合があります。お気軽にご相談ください。

入会金

• １１０００円（税込）

お月謝（コンディショニング１５分付き）

バレエ・レッスンと、コンディショニング（フェルデンクライス・メソッド、筋膜リリース、コア筋トレ）が組み合わさったスタイルのクラスです。

• ８８００円（税込）、月４回（コンディショニング4回分含む）
• １２１００円（税込）、月８回（コンディショニング８回分含む）
• １４８５０円（税込）、回数無制限（コンディショニング無制限含む）

その他の費用とお知らせ

• 再入会金 １１０００円（税込）
  （受験準備や怪我病気治療による退会の場合、退会後2カ月～1年以内に再入会される方は再入会金はかかりません。）

• 休会費/月 1ヶ月以上お休みになる場合、所定の休会費が必要です。
• スポーツ安全保険 ８００円/年1回　（全員加入。年度途中入会の場合は振込手数料１５０円要）です。
• 教室維持費 ４月（４～９月分）と１０月（１０～３月分）に各４４００円（税込） 年度途中入会の場合は、入会月含み１か月あたり８３０円（税込）です。
• スケジュール、及び、料金は、予告なく変更する場合があります。予めご了承ください。

ご見学＆体験レッスン

フィールバレエの雰囲気はどんな感じ？ バレエってどんな感じ？ うちの子に合うのかしら？ そんな時は、思い切って体験レッスンにお越しください。

※ご見学＆体験レッスン代
１０００円（税込）
レッスン後にお支払いください。

※ご見学＆体験レッスン回数
１回のみ可能です。

 

 

ジュニア２クラス（小学４年～６年）

・小学校高学年クラスでは、バレエの基礎を大切にしながら、少しずつバレエの動きの種類を増やします。身体機能と頭脳が発達し、上達が速い時期に差し掛かります。

・フェルデンクライス・メソッドATM、DC（ダンスクリエイト）クラス、ヨーロッパの民族舞踊であるキャラクターダンスも少しずつ学びます。

・いろいろなダンスに挑戦していただける機会を設けています。現在は、ポップ系のダンスをオプションで受講できます。

・トウシューズで安全に美しく踊ることを目標にし、体全体を強くしたい時期です。解剖学を基にした無理のないレッスンと、バレエに必要な筋肉を育てるためのエクササイズをしています。 ボディアライメントを整えるコンディショニングにも時間をかけます。

・毎年、コンディショニングの成果（美しい姿勢と柔軟性）チェックを行い、変化を観察する機会を設けています。年々、骨格、筋肉が変化していくのを自分の目で確認できます。

・「保護者見学WEEK」を開催しています。
レッスン見学日を3月、6月、9月、12月の第一週目に設け、お子様のご成長をご覧いただいています。（舞台前の時は行わない場合もあります）

・「個人セッション」オプション
成長期の姿勢は、一生の姿勢の土台です。骨の形成時期を大切に考えています。また心も不安定な時期でもあります。ご希望により個人セッションをオプションで受けることが可能です。足部の歪み、О脚、背骨の歪み、顎関節症、歯ぎしり等、日頃の生活で気になる事もお気軽にご相談ください。

 

スケジュール

• 水曜１８：００ー２０：００
• 金曜１７：３０～１９：３０
• 土曜１４：３０ー１６：３０

  ・お休みされた場合、同じ月内で振替が可能です。月末の急な病気怪我等で、振替日がない場合は、次月への振替が可能な場合があります。お気軽にご相談ください。

入会金

• １１０００円（税込）

お月謝（コンディショニング３０分付き）

バレエ・レッスンと、コンディショニング（フェルデンクライス・メソッド、筋膜リリース、コア筋トレ）が組み合わさったスタイルのクラスです。

• １１０００円（税込）、月４回（コンディショニング4回分含む）
• １５４００円（税込）、月８回（コンディショニング８回分含む）
• １８７００円（税込）、回数無制限（コンディショニング無制限含む）

チケットコース（５枚綴り、教室維持費、コンディショニング含む）

• １４０００円（税込）/有効期限１ヶ月
• １６２００円（税込）/有効期限３ヶ月
• １８４００円（税込）/有効期限５ヶ月

その他の費用とお知らせ

• 再入会金 １１０００円（税込）
  （受験準備や怪我病気治療による退会の場合、退会後2カ月～1年以内に再入会される方は再入会金はかかりません。）

• 休会費/月 1ヶ月以上お休みになる場合、所定の休会費が必要です。
• スポーツ安全保険 ８００円/年1回　（全員加入。年度途中入会の場合は振込手数料１５０円要）
• 教室維持費（月謝制の方） ４月（４～９月分）と１０月（１０～３月分）に各４４００円（税込） 年度途中入会の場合はご入会月含み１か月あたり８３０円（税込）です。
• スケジュール、及び、料金は、予告なく変更する場合があります。予めご了承ください。

ご見学＆体験レッスン

フィールバレエの雰囲気はどんな感じ？ バレエってどんな感じ？ うちの子に合うのかしら？ そんな時は、思い切って体験レッスンにお越しください。

※ご見学＆体験レッスン代
１０００円（税込）
レッスン後にお支払いください。

※ご見学＆体験レッスン回数
１回のみ可能です。

※1か月以内ご入会特典！
ご見学＆体験レッスン後、1ヵ月以内にご入会の場合は、ご見学＆体験レッスン代を、ご入会金の一部に充当させていただきます。

※誠に申し訳ございませんが、男性のみの付き添いはご遠慮ください。

※諸費用＆規定
ご見学＆体験レッスンの際に入会案内書をお渡しして、諸費用＆規定を明確にし、安心してご入会頂けるようにしています。

※父母会費、後援会費について
ございません。
しかしながら、舞台は生徒ご家族皆様の協力なしでは成り立ちませんので、皆様のお力添えを頂いています。おかげさまで、feelballetでは毎回温かい舞台をつくっています。

※駐車場
ございません。
お近くのコインパーキング＆バス停はこちら

※駐輪場
ございます。

 

 

 

 

ST ～大人 クラス （中高生～大人）

・中学生～クラスでは、バレエの基礎の質をますます大切にし、いろいろな技術が身につくように指導しています。

・勉強や部活が大変忙しい時期となりますが、バレエとの両立ができる力を育ててほしいと願っています。なぜなら、社会に出ればもっといろんな事を同時にしなければならない能力が必要だからです。

・トウシューズを履くことのできる筋力と骨が形成されている年齢になりますが、バレエ経験年数や技術は個人によって異なります。よって履き始める時期は、講師の判断に委ねられます。

・トウシューズを安全に履き、軽やかに踊るため、また、思春期の体型変化をうまく乗り越えるために、コンディショニングをしっかりとします。

・毎年、コンディショニングの成果（美しい姿勢と柔軟性）チェックを行い、変化を観察する機会を設けています。年々、骨格、筋肉が変化していくのを自分の目で確認できます。

・フェルデンクライス・メソッドATMを通し、DC（ダンスクリエイト）クラスで自分の作品を創ることに挑戦したりします。ヨーロッパの民族舞踊であるキャラクターダンスも引き続き学びます。

・いろいろなダンスに挑戦していただける機会を設けています。現在、ポップ系のダンスをオプションで受講できます。

・3月、6月、9月，12月の第一週目に、保護者の方がご見学できる機会を設けています。（舞台前の時は行わない場合もあります）

・「保護者見学WEEK」を開催しています。
レッスン見学日を3月、6月、9月、12月の第一週目に設け、お子様のご成長をご覧いただいています。（舞台前の時は行わない場合もあります）

・「個人セッション」オプション
成長期の姿勢は、一生の姿勢の土台です。骨の形成時期を大切に考えています。また心も不安定な時期でもあります。ご希望により個人セッションをオプションで受けることが可能です。足部の歪み、О脚、背骨の歪み、顎関節症、歯ぎしり等、日頃の生活で気になる事もお気軽にご相談ください。

スケジュール

• 火曜１８：１５ー２０：１５ 
• 木曜１９：００ー２１：００
• 土曜１８：３０～２０：３０ （不定期で時間変更あり）
• 日曜１３：００ー１５：００ 

・お休みされた場合、同じ月内で振替が可能です。月末の急な病気怪我等で、振替日がない場合は、次月への振替が可能な場合があります。お気軽にご相談ください。

 

 

 

Aクラス （発表会のないクラス）

・発表会は参加したくないけれど、バレエを習ってみたいなあ。 そんなあなたにぴったり。バレエをマイペースで気軽に習いたい方へ。 

・新体操、モダンダンスなどの基礎であるバレエを習いたい方へ、 feelballetはいろんなバレエとの付き合い方を応援します。

・毎年、コンディショニングの成果（美しい姿勢と柔軟性）チェックを行い、変化を観察する機会を設けています。年々、骨格、筋肉が変化していくのを自分の目で確認できます。

・気軽に続けやすい月3回もございます。 月３回は、ご都合のよい火曜日をお選びいただけます。

・「保護者見学WEEK」を開催しています。
レッスン見学日を3月、6月、9月、12月の第一週目に設け、お子様のご成長をご覧いただいています。12月は、教室で小作品を披露します。

・「個人セッション」オプション
成長期の姿勢は、一生の姿勢の土台です。骨の形成時期を大切に考えています。また心も不安定な時期でもあります。ご希望により個人セッションをオプションで受けることが可能です。足部の歪み、О脚、背骨の歪み、顎関節症、歯ぎしり等、日頃の生活で気になる事もお気軽にご相談ください。

スケジュール

• ジュニア（小1～小６）　火曜１７：００ー１８：００ 

入会金

• １１０００円（税込）

お月謝

• 月4回コース　７７００円（税込）

• 月3回コース　６６００円（税込）

Aチケットコース（５枚綴り、教室維持費含む）

• １３７５０円（税込）/有効期限３ヶ月

その他の費用とお知らせ

• 再入会金 １１０００円（税込）
  （受験準備や怪我病気治療による退会の場合、退会後2カ月～1年以内に再入会される方は再入会金はかかりません。）

• 休会費/月 1ヶ月以上お休みになる場合、所定の休会費が必要です。
• スポーツ安全保険 高校生以上１８５０円・中学生以下８００円/年1回　（全員加入。大人の方任意。年度途中入会の場合は振込手数料要）
• 教室維持費（月謝制の方） ４月（４～９月分）と１０月（１０～３月分）に各４４００円（税込） ご年度途中入会の場合は、ご入会月含み１か月あたり８３０円（税込）です。
• スケジュール、及び、料金は、予告なく変更する場合があります。
• feelballetの都合により、Aクラスが休講になった場合は、翌月以降に振替日（火曜）を設定しご対応いたします。チケットの方は、1週間期限延長対応させていただきます。
• 振替について
  ・月4回コースでは、生徒さん都合によるお休みの場合、Ａクラス以外を受講していただくことができます。その場合、別途追加料金が必要です。小学3年以下は５５０円 / 回（税込）、小学4年以上は１１００円 / 回（税込）です。

  
  ・月3回のコースでは、生徒さん都合によるお休みの場合、1回のみ月内のＡクラスに振替が可能です。（無料）

• 月4回、月3回コースにかかわらず、feelballetの都合の休講、及び生徒さん都合のお休みによるご返金はしておりません。

ご見学＆体験レッスン

フィールバレエの雰囲気はどんな感じ？ バレエってどんな感じ？ 始めるのが遅いのかしら？ 身体はかたいので心配・・・ 大丈夫です。 思い切って体験レッスンにお越しください。

※ご見学＆体験レッスン代
１０００円（税込）小学1年～小学６年
レッスン後にお支払いください。

※ご見学＆体験レッスン回数
１回のみ可能です。

※1か月以内ご入会特典！
ご見学＆体験レッスン後、1ヵ月以内にご入会の場合は、ご見学＆体験レッスン代を、ご入会金の一部に充当させていただきます。

※誠に申し訳ございませんが、男性のみの付き添いはご遠慮ください。

※諸費用＆規定
ご見学＆体験レッスンの際に入会案内書をお渡しして、諸費用＆規定を明確にし、安心してご入会頂けるようにしています。

※駐車場
ございません。
お近くのコインパーキング＆バス停はこちら

※駐輪場
ございます。

 

大人基礎ヘルシーバレエクラス （初心者、または基礎を中心にレッスンしたい中学生以上～大人・シルバーの方 ）

・バレエが全く初めての方、体が硬い方も、だいじょうぶです。

・大人基礎ヘルシークラスでは、一人ひとりのバレエを通しての目的に、少しでも応えられるよう心がけ丁寧に教えています。目的は様々です。例えば、生き生きした毎日、張り合い、心身の健康、未病対策、リラックス、老後のための脳トレ、筋トレ、バレエへのあこがれ、再開・・・

・身体を整えるフェルデンクライス・メソッドを、レッスンの前半に取り入れたレッスンです。ですので、一般的なバレエレッスンとは違います。日常生活において、ゆっくり、少しずつ、身体が良い感じに変わっていくのをご自身で実感して頂けます。毎週お越しになることで、仕事の疲れの体のメンテナンスとリフレッシュにもなると仰られる方も。

・解剖学を基にし、バレエに必要な筋肉を育てるための、エクササイズも取り入れています。わかりやすくイラストで説明を行ったり、骨格標本で体の仕組みを確認して頂くこともあります。

・毎年、コンディショニングの成果（美しい姿勢と柔軟性）チェックを行い、変化を観察する機会を設けています。年々、骨格、筋肉が変化していくのを自分の目で確認できます。

・発表会は任意参加可能です。

・不定期でミニ発表会も開催しています。（任意参加）

・ご都合に合わせて曜日の振替ができます。

・チケットコースあります。

スケジュール

• 水曜１０：４５ー１２：４５
• 日曜１０：４５－１２：４５ 

・お休みされた場合、同じ月内で振替が可能です。月末の急な病気怪我等で、振替日がない場合は、次月への振替が可能な場合があります。お気軽にご相談ください。

入会金

• １１０００円（税込）

お月謝（コンディショニング30分～1時間付き）

バレエ・レッスンと、コンディショニング（フェルデンクライス・メソッド、筋膜リリース、コア筋トレ）が組み合わさったスタイルのクラスです。

• １１０００円（税込）、月４回（コンディショニング4回分含む）
• １５４００円（税込）、月８回（コンディショニング８回分含む）
• １８７００円（税込）、回数無制限（コンディショニング無制限含む）

チケットコース（５枚綴り、教室維持費、コンディショニング含む）

• １４０００円（税込）/有効期限１ヶ月
• １６２００円（税込）/有効期限３ヶ月
• １８４００円（税込）/有効期限５ヶ月

その他の費用とお知らせ

• 再入会金 １１０００円（税込）
  （受験準備や怪我病気治療による退会の場合、退会後2カ月～1年以内に再入会される方は再入会金はかかりません。）

• 休会費/月 1ヶ月以上お休みになる場合、所定の休会費が必要です。
• スポーツ安全保険 高校生以上１８５０円・中学生以下８００円/年1回　（全員加入。大人の方任意。年度途中入会の場合は振込手数料１５０円要）
• 教室維持費（月謝制の方） ４月（４～９月分）と１０月（１０～３月分）に各４４００円（税込） 年度途中入会の場合はご入会月含み１か月あたり８３０円（税込）です。
• スケジュール、及び、料金は、予告なく変更する場合があります。予めご了承ください。

ご見学＆体験レッスン

健康のために何かやりたいと思っている・・・
バレエに憧れたことがある・・・
実は踊ってみたかった・・・
全く初めて・・・
体がかたすぎる・・・
年齢的に今更無理・・・

大丈夫です！
フィールバレエは、一般的なバレエレッスンとは違います。ですが、ボディラインや立ち姿の変化、バレエの上達の手ごたえを感じて頂けます。思い切って、明日のあなたのために始めてみませんか？

※ご見学＆体験レッスン代
１０００円（税込）です。
レッスン後にお支払いください。

※ご見学＆体験レッスン回数
１回のみ可能です。

※1か月以内ご入会特典！
ご見学＆体験レッスン後、1ヵ月以内にご入会の場合は、ご見学＆体験レッスン代を、ご入会金の一部に充当させていただきます。

※成人男性の方のクラスレッスン
誠に申し訳ございませんが、ご遠慮いただいております。個人バレエレッスンのご受講が可能です。

※発表会費用含む諸費用＆規定
ご見学＆体験レッスンの際に入会案内書をお渡しして、諸費用＆規定を明確にし、安心してご入会頂けるようにしています。

※駐車場
ございません。
お近くのコインパーキング＆バス停はこちら

※駐輪場
ございます。

＜大人基礎ヘルシークラスの生徒様から、お寄せいただいたご感想＞

フェルデンクライスメソッドATMって何のこっちゃ、大人基礎クラスなんだしゆっくりしたバーレッスンかな？と思って参加したレッスンでしたが私の想像とはかなり違ってました。 いきなり床に仰向けに寝て目を閉じて先生の声に合わせて自分の身体をチェックしていきます。今日は右手のほうが左手より重いか、腰の下のカーブは高いか低いか、など、静かなBGMが流れるなかいろいろ身体の状態をチェックした後膝を曲げて少しだけ上下させたり左右に動かしたりします。

小さくゆっくりしたとても地味な動きはっきり言って辛気臭い動きを３０分～４０分位してゆっくり目を開けて立って歩いてみるとあ～ら不思議いつもより軽く足が前に出る感じ、少し首も伸びたような感じがしてなんかすっきりします。（あくまで個人的な感想です。）

その後ストレッチやバーレッスンが始まります。これもまたゆっくりした動きです。ゆっくりプリエなどしていると手や足がいつもよりすんなり伸長できて自分でもビックリです。さっきの地味な辛気臭い動きはこのためだったんだって気づいてちょっと感激！

フェルデンクライスメソッドATMってストレッチやバーレッスンをする前の準備で心と身体を整えるという感じです。整った状態でバーレッスンしてセンターをするとレッスンを始める前より身体がしまって足も細くなった気がします。 (あくまで個人的感想です)

日常生活のごたごたを忘れて自分の心と身体の為だけの一時間半フェルデンクライスメソッドATM大人基礎かなり楽しいです。　　じゅんこ

 

 

コンディショニングクラス （中学生以上～大人・シルバーの方）

・コンディショニングクラスでは、身体を整えるフェルデンクライス・メソッドを、中心にいろいろなボディワークを行っています。

・初めはわかりにくいかもしれませんが、少しずつ身体が良い感じに変わっていくのをご自身で実感して頂けます。

・体調を整え、免疫力アップ！老後の不安、仕事の疲れを取り去っていきましょう！
未病対策にもおすすめです。

・解剖学を基にし、必要な筋肉を育てるための、エクササイズも取り入れています。わかりやすくイラストで説明を行ったり、骨格標本で体の仕組みを確認して頂くこともあります。

・コンディショニングクラスは、大人基礎ヘルシーバレエクラスの前半部分のクラスとなっています。コンディショニングだけでなく、バレエも習いたい方は、大人基礎ヘルシーバレエクラスのご受講がお勧めです。そのクラスでは、コンディショニングとバレエの両方を習うことが出来ます。

・ご都合に合わせて曜日の振替ができます。

スケジュール

• 水曜１０：４５ー１１：３０
• 日曜１０：４５－１１：３０

・お休みされた場合、同じ月内で振替が可能です。月末の急な病気怪我等で、振替日がない場合は、次月への振替が可能な場合があります。お気軽にご相談ください。

入会金

• １１０００円（税込）

お月謝

バレエ・レッスンと、コンディショニング（フェルデンクライス・メソッド、筋膜リリース、コア筋トレ）が組み合わさったスタイルのクラスです。

• ７７００円（税込）、月４回
• ９９００円（税込）、月８回

チケットコース（５枚綴り、教室維持費、コンディショニング含む）

• １３７５０円（税込）/有効期限３ヶ月

その他の費用とお知らせ

• 再入会金 １１０００円（税込）
  （受験準備や怪我病気治療による退会の場合、退会後2カ月～1年以内に再入会される方は再入会金はかかりません。）

• 休会費/月 1ヶ月以上お休みになる場合、所定の休会費が必要です。
• スポーツ安全保険 高校生以上１８５０円・中学生以下８００円/年1回　（全員加入。大人の方任意。年度途中入会の場合は振込手数料１５０円要）
• 教室維持費（月謝制の方） ４月（４～９月分）と１０月（１０～３月分）に各４４００円（税込） 年度途中入会の場合はご入会月含み１か月あたり８３０円（税込）です。
• スケジュール、及び、料金は、予告なく変更する場合があります。予めご了承ください。

ご見学＆体験レッスン

健康のために何かやりたいと思っている・・・
ずっと元気でいたい・・・
未病対策したい・・・

ゆっくりした動き、簡単な動きで、
効果が出るを実感していただけます。
なんだか身体の調子が良い。こんなハッピーを目指しませんか。

※ご見学＆体験レッスン代
１０００円（税込）です。
レッスン後にお支払いください。

※ご見学＆体験レッスン回数
１回のみ可能です。

※1か月以内ご入会特典！
ご見学＆体験レッスン後、1ヵ月以内にご入会の場合は、ご見学＆体験レッスン代を、ご入会金の一部に充当させていただきます。

※成人男性の方のクラスレッスン
誠に申し訳ございませんが、ご遠慮いただいております。

※発表会費用含む諸費用＆規定
ご見学＆体験レッスンの際に入会案内書をお渡しして、諸費用＆規定を明確にし、安心してご入会頂けるようにしています。

※駐車場
ございません。
お近くのコインパーキング＆バス停はこちら

※駐輪場
ございます。

 

バレエ個人レッスン（完全予約制のプライベートレッスン）

・ひとりで学びたい方へ、私のペースで学びたい方へ 、シルバーの方へもおすすめのクラスです。

・大切な時間をマンツーマンで習ってみませんか。その人に合わせたペースで、負担なく楽しく学ぶことができます。老若男女問わず、受講していただけます。

コース

・定期継続受講コース>月1回以上　

・単発受講コース

※定期継続受講コースは、１ヶ月の間に１回以上レッスン受講される方対象です。前月に次月の予約を行うシステムです。先着順にご予約承ります。

入会金

＜定期継続受講コースの方＞ １１０００円（税込）

＜単発受講コースの方＞ １１０００円（税込）

料金

＜定期継続受講コースの方＞

• ３３００円（税込）、３０分（幼児～大人・シニアの方）
• ４９５０円（税込）、４５分（小学１年生～大人・シニアの方）
• ６６００円（税込）、６０分（小学１年生～大人・シニアの方）
• ９９００円（税込）、９０分（小学６年生～大人・シニアの方）

  ※定期継続受講の方は、チケットでの受講も可能です。

  30分 : チケット1枚、 60分：チケット２枚、90分 :チケット３枚

  チケット（５枚綴り、教室維持費含む）

  • １４０００円（税込）/有効期限１ヶ月
  • １６２００円（税込）/有効期限３ヶ月
  • １８４００円（税込）/有効期限５ヶ月

  ※クラスレッスン受講者で、個人レッスンを追加受講される方は、定期継続受講コースの価格で受講できます。

  ＜単発受講コースの方＞

• ６６００円（税込）、３０分（幼児～大人の方）
• ９９００円（税込）、６０分（小学１年生～大人の方）
• １３２００円（税込）、９０分（小学６年生～大人の方）

その他の費用とお知らせ

• 再入会金 　１１０００円（税込）
  ・お休みされる方は、ご連絡をお願い致します。
  ・３か月以上ご連絡がない場合、退会扱いとなり再入会金が必要です。
  （受験準備や怪我病気治療による退会の場合、退会後2カ月～1年以内に再入会される方は再入会金はかかりません。）

• 休会費はございません。
• スポーツ安全保険 高校生以上１８５０円・中学生以下８００円/年1回　（継続受講の全員加入。大人の方任意。年度途中入会の場合は振込手数料要）
• 維持費はございません。
• スケジュール、及び、料金は、予告なく変更する場合があります。予めご了承ください。

体験レッスン

• ３３００円（税込）、３０分（幼児～大人の方）
• ６６００円（税込）、６０分（小学１年生～大人の方）
• ９９００円（税込）、９０分（小学６年生～大人の方） 　
  ※体験レッスンは、定期継続受講コース、単発受講コースにかかわらず、１回のみ可能です。

   

  ※駐車場
  ございません。
  お近くのコインパーキング＆バス停はこちら

  ※駐輪場
  ございます。

お知らせとご注意点

※個人レッスンは、マンツーマンで行います。ご不安な方はお気軽にご相談ください。未成年の方は、保護者様とご同伴可能です。

※ご予約時間、５分前を目安にお越し下さい。

※キャンセルの場合は、ご予約24時間前までに、ご連絡をお願い致します。 尚、急な体調不良、心身の不調の場合は、直前であってもキャンセルして頂けますので、ご安心ください。

※ご連絡なく欠席された場合は、キャンセル料としてレッスン料全額をお支払いいただきます。　

～個人レッスンのご予約お申込み～

個人レッスンのお問い合わせ、ご相談の場合は、こちらからお問い合わせください。

※携帯電話、スマートフォンの設定が、受信拒否設定になっている場合は、feelballetからの返信メールが届きません。kyoto@feelballet.co.jpのドメイン指定受信設定をお願いいたします。

※上記でも届かない場合は、以下をお試しください。 ①迷惑メール（SPAM）として受信している可能性があります。迷惑メールボックスを確認ください。 ②なりすましメールとしてはねられている可能性があります。 各プロバイダに聞いて、なりすましメールを解除していただくと受信できる可能性があります。 ③各プロバイダに kyoto@feelballet.co.jp をホワイトメールにいれてもらう方法で解決する場合があります。

※1週間経っても返信メールが届かない場合は、何らかの不具合が考えられます。 お手数ですが、フィールバレエまで、お電話で、ご連絡頂けますようお願い申し上げます。

※不在や、レッスン中などで、電話に出られない時があります。 その場合は、お手数ですが、留守番電話に、お名前と電話番号をお残しください。 こちらからご連絡させていただきます。

※電話番号は、ゆっくりとしたスピードでお伝え頂けると、大変助かります。 ※データ通信専用の電話番号は、ご連絡が出来ませんので、ご注意ください。

tel/fax ０７５－３９１－１００７