大人バレエ– category –

フェルデンクライス・メソッドって何のこっちゃ、大人基礎クラスなんだしゆっくりしたバーレッスンかな？と思って参加したレッスンでしたが私の想像とはかなり違ってました。 いきなり床に仰向けに寝て目を閉じて先生の声に合わせて自分の身体をチェックし...