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ジュニア１（小1～小3）のレッスンの様子です。
自分の体の筋肉がどんな風になってるか、本の絵を見ながら確認。
探しながら体を触ると段々わかってくるね。

みんなで、筋膜リリースしました
結果は？
なんか違う～～❣
いい感じ～。
だそうです。

つま先もずいぶん伸びてきましたね。指を伸ばしながらボールにタッチ。

いつも、＜誰が一番できているか＞が、気になるプレクラスのみんな
「みんな同じくらいできてたよ～」と言っても全く納得しません
写真を撮ってみんなでチェックしました。
「本当だ～」だそうです。

爽やかな秋晴れが続きます。
プレクラスのみんなも元気にレッスン！
のびのびからだをうごかすって、きもちいね

今年も、お陰様で無事発表会を終えることが出来ました。ありがとうございました。
舞台裏ではハプニング続きでしたが、最後までみんなの助け合いで乗り切りました。

プレバレリーナさんへ
とってもかわいくじょうずにできました。またらいねんもがんばってね！

ジュニア１のみんなへ
たくさんのひとがはつぶたいだったけど、しっかりえがおでどうどうとおどれたね。
これからももっとじょうずになってください。
はっぴょうかいが、２かいめのひとはよゆうがでてきて、ぶたいでのことを、はじめてのひとにおしえたりすることもできていたね。
らいねんますますきれいにおどれるようにこれからもがんばってください。

ジュニア2のみんなへ
みんなのポールドブラに気持ちが入っているのを感じました。心をこめて踊ることが、できていたと思います。これはとても素晴らしいことなので、一生忘れないでほしいです。はじめて演技、舞台の立ち位置、体の角度の難しさも学んできたね。
よくできていました。ソロ、デュエット、1人1人の挑戦は素晴らしかったです。
レッスンをたくさんした結果が出ていました。さらに上を目指して頑張ってください。

ST大人クラスのみんなへ
みんなをしっかりサポートしてくれてありがとう。先生たちはとても助かりました
中1のみんなは初めてのトウシューズどこまでやれるか春頃は心配だったと思いますが、思った以上の成果をそれぞれ感じたのではないかと思います。踊りも演技も大変だったと思いますがよく頑張りました。
お姉さんたちも学業が大変な中よく頑張りました。それぞれの課題に取り組んだ半年でしたね。身体を整えることの重要性、足裏の重要性を忘れず、これからも基礎を大切にレベルアップを目指してください。小道具づくりや振付のアイデアもありがとう。ますますの自主性と創造力の開花を楽しみにしています。

先生たちも今年の発表会を振り返り、更なる良い舞台作りにつなげていきたいと思います。

発表会、いよいよ明日です。
今日は、最終通し稽古。がんばっていきましょう！

feelballetのバレリーナ達、ここにきてどんどん演技力アップしています！
最初は恥ずかしそうだった思春期の生徒たちの変化は、信じられないくらい。

また、上級生たちは「自分たちで考えたのでみてください。ここはこうやって良いですか？」と演技のアイデアを出してくれたり、「このクリスマスツリーの下のところは、こうした方がいいと思うので工作します！」と、ツリーの土台を細かく採寸して一晩で、段ボールでリアルなレンガ風の囲い（まるで美術品！）を作ってくれたり

ありがとうね～！
明日はみんなの力が終結した舞台になりそうです。
保護者の皆様、OGの皆様、サポートをどうぞよろしくお願い致します❣

お越しの皆様、道中どうぞお気をつけて。
心よりお待ち申し上げております。

発表会まで、あと少しとなりました。

さあ、後1週間もないけれど、もう一段大きく変化と成長を促したい。

そんな時は、

速くバレエの練習をしたい！こんな気持ちを抑え、敢えて・・・・

バレエの練習の前にフェルデンクライス・メソッドを中心としたボディワークを行います。

フェルデンクライスメソッドのＡＴＭ（awareness through movement)という神経を通じ脳に働きかけるレッスン

言葉は難しそうですが、実際やることは簡単。

feelballetでは小学生4年生以上対象に行っています。

終わった後は、落ち着いた様子に。

先生が、みんなに感想を聞くと、自分の言葉で感じたままを語ってくれます。

ATMは、ゆっくり、急がず、のんびりと、楽に、怠惰に、呼吸を忘れず、感覚を内に向けて行います。（つまり、普段の生活で行っていることの反対）

そうすることで、自然とそれぞれの身体にそれぞれの変化が訪れます。

急がば回れ。

これを実感するひと時。